CREATINE POWDER 600 GR

Creatine Powder 600 GR de Optimum Nutrition es la elección ideal para deportistas y personas activas que buscan mejorar su fuerza, potencia y resistencia muscular. Este suplemento contiene 600 gramos de creatina monohidratada pura, la forma más efectiva para aumentar el rendimiento físico en ejercicios explosivos y de alta intensidad. Con 5 gramos de creatina por porción, este producto potencia la producción de ATP, proporcionando la energía necesaria para entrenamientos más largos y de mayor rendimiento.

¿Para qué sirve?
Creatine Powder es ideal para incrementar la fuerza y resistencia muscular, permitiendo a los atletas llevar sus entrenamientos al siguiente nivel. Además, favorece una rápida recuperación muscular, lo que es clave para quienes entrenan intensamente a diario. La creatina es perfecta tanto para aquellos que buscan aumentar masa muscular como para quienes desean mejorar su rendimiento en deportes de alta intensidad.

¿Cómo tomarlo?
Disuelve una porción (5 gramos) en 250 ml de agua o cualquier bebida preferida y consúmela antes o después del entrenamiento. Para obtener resultados óptimos, se recomienda una fase de carga inicial, tomando 20 gramos de creatina durante los primeros 5 días, seguida de una dosis de mantenimiento de 5 gramos diarios.